~Atasi sembelit untuk ibu berpantang

Ohh Sembelit!!
Anda IBU HAMIL yg mengalaminya?
Atau IBU BERPANTANG yg takut untuk ke tandas?

Jeng..jeng..jeng..

 

Bagi ibu-ibu yang baru melahirkan dan sedang berpantang, membuang air besar merupakan perkara yang menakutkan untuk dilalui apatah lagi jika ibu mengalami SEMBELIT.Rasa takut ini disebabkan kerisauan terhadap luka yang dialami dan kemungkinan jahitan akan tertetas. Erk..Nanti tak pasal kena jahit lagi sekali..

 

Kenapa terjadinya sembelit selepas bersalin? 
Ia berlaku kerana perjalanan najis di dalam saluran usus menjadi perlahan yg disebabkan oleh:

- Otot pada obdomen menjadi kendur menyebabkan tekanan pada bahagian dalam abdomen lebih rendah dari biasa

- Otot pada usus mengendur kerana kadar hormon progesteron yang tinggi semasa hamil

- Kerisauan untuk membuang air besar menyebabkan lama-kelamaan terjadinya sembelit

 

Bagaimana mahu meredakan sembelit?

Untuk mengelakkan keadaan ini berlaku, ada beberapa perkara yang boleh diamalkan oleh ibu selepas proses kelahiran.

 

1) Mulakan dengan pemakanan yang teratur sebaik sahaja melahirkan

2) Meningkatkan pengambilan makanan berserat tinggi dan minum banyak cecair

3) Kerap berjalan di kawasan berdekatan.Duduk dan berbaring lama akan menyebabkan sembelit lebih teruk.

4) Jangan bertangguh sekiranya perasaan ingin ke tandas mula datang

5) Elakkan ubat yang mengandungi kesan sampingan sembelit-termasuk beberapa pil penahan sakit,rujuk doktor anda

6) Pastikan anda membuat senaman seperti berjalan bersama bayi anda dalam kereta tolak

7) Makan pada masa yang tetap dengan banyak buah-buahan dan sayuran

 

Selain daripada cara di atas, anda juga boleh menggunakan supplement sebagai satu kaedah mengelakkan sembelit. Antaranya adalah :

 

Ostematrix

* Membantu masalah sembelit & buasir
* Pembuangan lancar
* Membantu masalah akibat kekurangan kalsium seperti gigi rosak & lenguh-lenguh
* Badan rasa lebih segar
* Tidur yang lebih lena

* Melegakan otot & saraf ibu

 

 

 

 

Alfalfa

* Membantu dalam proses penurunan berat badan

* Membantu dalam sistem penghadaman

* Membersihkan usus dan melancarkan pembuangan

* Membantu memperbanyakkan susu ibu

* Bertindak seperti Kacip Fatimah

 

 

 

Herblax (*tidak sesuai untuk ibu menyusu)

* Bertindak sebagai detox

* Membantu dalam proses penurunan berat badan

 

 

Jom kita baca testimoni ibu-ibu berikut yang menggunakan pelbagai pilihan Ostematrix, Alfalfa dan Herblax untuk mengatasi SEMBELIT :)

 

 
Ingin cuba?
Dapatkan produk-produk ini dalam SET IBU HAMIL & SET BERPANTANG anda  hari ini 

 *Atasi sekarang sebelum ia lebih parah*

BERPANTANGLAH TANPA SEMBELIT!!

 SMS/WhatsApp: 014-815 7713

SID: Eila (ID:918555)
SMS / WhatsApp / WeChat: 014-815 7713/ 011-2697 2217

Page: Stayhealthy

FB: Ila Zain

 

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.